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Prepare for your own Death, and for your Next Incarnation, by Living to the Fullest (English)

关于地球及其轮回循环作为所有居民的监狱，已有诸多论述。它或许可被视为一颗监狱星球，因为活生生的个体被禁锢在一个虚幻的领域中，并被引导相信他们与更广阔的星际社群隔绝。并且，在一种二元对立中，这个地方要么认为地球上的人类是宇宙的中心，一切围绕着作为唯一被认可存在高级生物生命和先进文明的星球上的人类而运转；要么他们仅仅是一个无关紧要的宇宙错误，不断被贬低，被迫遗忘自身固有的伟大。而当个体死亡时，他们会遭遇看似针对其灵魂的陷阱，被迫一次又一次地转世，偿还不断累积的业力债务。

据称，地球作为监狱行星的两个层面——无论是从在世之人的视角，还是从那些处于转世间隙的灵魂的视角来看——都是由执政官类存有所导致的，他们操纵一切，以剥削人类的能量和显化能力。

我并不反对这一点，因为我认为它相当合理，而且很难否认所有这些。但这同样取决于我们如何从一个或另一个视角、从不同密度的观点来解读事物。我坚信不存在终极真理，因为一切都只取决于每个个体的视角和意识觉知。因此，在这里讨论地球作为监狱行星时，重要的是每个灵魂正在经历的体验。

我们必须记住，每个灵魂都是更宏大源头意识的一个关注点，并且作为其全息碎片，每个人的解读都是有效的——至少从他们个人的视角来看是如此。因此，什么是真实的，以及宏观的现实是什么，取决于每个灵魂如何体验生活，以及他或她赋予周围环境的意义与价值。这意味着，地球是否是一个监狱星球，取决于我们每个人自己的决定。

然而，无数有过濒死体验的人报告说，他们回来后明白了地球上的生活只是一场学习游戏，我们不应该对那里的一切太过认真，因为一旦进入来世，一切都会豁然开朗。甚至生命中发生的可怕事情，也会从一个更为扩展的视角和解读方式来看待，从而消除了围绕这些事件的所有邪恶戏剧性。生时的苦难与艰辛，一旦进入来世，会被视为简单的学习经历。正如许多濒死体验研究者所言，另一边的灵魂珍视艰难的人生经历胜过平静的经历，因为前者能极大地促进灵魂整体意识和觉知的提升，而后者则会让灵魂安逸地停滞在现有水平。

但不可否认的是，当一个人活着时，他或她的现实才是最重要的，那就是那个人的现实。而强加一种叙事，声称一旦到了“另一边”，一切都会变得值得且有意义，这是在对个体进行煤气灯操纵。这是一种为让每个灵魂尽可能多地受苦而找的借口——无论是为了能量剥削还是其他目的——并且总是伴随着在来世、天堂、瓦尔哈拉或无论你如何称呼的地方获得巨大回报的承诺。无论这种意识扩展、对生前经历事物的意义和解读的改变，以及死后这种改变如何发生，是否真实，在我看来，这都极其像那些古老的宗教谎言和操纵手段，全都是为了人口控制。

我们中的一些人确实记得许多来自死后世界的事情，有些人记得的比其他人更多。尽管我刚才解释的这种解读得到了许多案例的支持——例如以朵洛莉丝·侃南的著作作为参考——但每个个体对于自身生命中的具体事件和事物，在生前与死后阶段的看法，确实有着各自独特的解读。

但我们如何才能逃离这一切？这才是关键问题。无数研究者在这一课题上达成的共识是：沉重的灵性工作必须在生前完成。逃离地球矩阵、轮回循环或生死之轮，乃至逃离包括死后世界在内的所有矩阵——连同其中所谓的操控与迫使灵魂转生的执政官——的方法，就是达到一种被称为“大般涅槃”（Mahasamadhi）的心智与意识状态，这在地球的东方传统中有所记载。

这是真正逃离幻象与限制的方式，这些幻象与限制将灵魂困于轮回循环之中。是真正地摆脱幻象，包括矩阵的控制系统，以及一切导致灵魂执着于自我观念、执着于其身份认同的事物。正如“摩诃”（maha）意为伟大或终极，“三摩地”（samadhi）意为融入你真正的、最扩展的无限本性——融入你作为属于宇宙、自由无垠的灵魂的真实本质。这就是你如何从矩阵中的自我人格，被吸收融入你作为源头的真实宇宙本性之中。

大般涅槃是灵魂真正的自由。据说只有当灵魂意识到自己曾是物理存在和拥有生物躯体的囚徒——这躯体被迫遵循矩阵社会的规则——并随后离开身体时，才会发生。因此，整个“成为”的过程以及从自我和矩阵的幻象中挣脱的过程，都是为了获得解脱。不再有轮回，不再陷入任何形式的虚假幻象。并且，从那些东方传统的角度来看，这种状态也被称为救赎。

正如他们所说，这是从被强加的幻象中获得救赎，这幻象由他人强加于你，伴随着强加的规则、强加的思维方式以及受限的觉知。显然，这里指的是地球的执政官控制者，也包括活生生的霸主，但尤其指的是那些处于低层星界的存有——尽管我知道，这也是对“大般涅槃”含义的一种解读。

实现这一点的途径之一，就是全方位、多角度地扩展你的意识觉知，但这可能需要耗费数世光阴。然而，我们所有人都必须明白：我们必须直面自身的死亡、自身的有限性，以及这一切所蕴含的意义与带来的启示。

当我们死去时，我们所体验到的只会、也只能是与我们自身振动频率相匹配的一切。我们显化出属于自己的天堂与地狱，以及介于两者之间的一切，形成我们个人独特版本的体验。我们创造自己的现实，而这现实仅仅是我们自身存在状态与振动频率的镜像。正如我常说的，现实是我们思想与情感的镜子。正因如此，我们必须意识到，我们在来世以及下一次转生中所将显化的一切，都是我们当前振动频率的结果与反映。

我们不应只在临终之际或卧于病榻等待死亡时才寻求救赎，尽管那时开始总好过永不开始，这一点我明白。这是一项贯穿一生的任务，关乎学习、负责任的思考与决策。我们今日是谁，将决定我们在来世成为谁、去往何处、以及是否会转世（这取决于我们的意识水平）。我们必须致力于提升个人与灵魂的伦理道德与价值观。我们必须现在就活成理想中的自己，而非等到明天，并且我们必须意识到死亡随时可能降临。我们必须能够在回首往事时，为自己生前的模样感到自豪。

这就是为何学会放下如此重要。放下那些无关紧要的事物，放下执念于某些人，放下对糟糕境遇的记忆。学会宽恕，尤其是宽恕自己，甚至要宽恕自己"无法宽恕"的状态——因为很多时候，强行用头脑和思维去压制那些深植于潜意识中的强烈情绪触发点与反应，本就是难以实现的。宽恕他人亦是宽恕自己，因为正是我们自身的振动频率吸引了所有情境与其中的人物，而他们也不过是处于灵性成长另一阶段的我们自己。

但比学会原谅更重要的，是学会自由地向我们生命中如此珍视的人——我们的朋友、家人，以及那些更像是家人的宠物——付出爱。不表达和分享我们的爱，会在死后造成难以估量的伤害及其附着物。被压抑的爱是如此巨大，它定义了我们，并将跟随我们一世又一世地轮回，正如仙女座人所言，而我认为这是成立的。

我们也必须学会爱自己，连同我们所有的缺陷，或是那些让我们认为自己有缺陷的所有观念，并且不要执着于对过去可能做过的事情感到内疚——那时我们的意识和觉知尚未如此扩展和进化。要知道，在当时的层次和特定环境下，我们不可能做出不同的选择，因为我们总是基于当时所能获得的最佳信息来行动，而这些信息总是有限的，因此我们注定会犯错。

正如多次所言，我们从错误中学到的远比从成就中更多。这句古老的谚语再次印证了我在视频开头所说的：艰难与困苦促进灵性成长，而顺境则作用有限。压力催生前进的动力，安逸的沙发却无法带来同样的推动。

一个古老的达尔文主义例子是：数百万年前，某些鱼类偏爱栖息在极浅的水域，浅到几乎无法覆盖它们的身体。它们在那里活动时，用鳍推动底部的泥浆移动，久而久之，这些鳍逐渐进化成了手臂和腿。

这导致了第一条鱼开始走上陆地，离开危险的水域——它们曾不得不潜伏在极浅的水域中，以躲避那些无法进入如此浅水区的大型鱼类的捕食。压力会引发进化，但我会说它更多地引发的是灵性进化，而非肉体进化，尽管肉体进化当然是灵性进化的镜像。

你可以选择将地球上的生活视为一段刑期，也可以将其视为一次学习和极大灵性成长的机会。借此，你可以掌控自己下一次转世将成为谁。许多人只关注自己当下的身份，而非未来将转世为何人。这可以理解，因为许多人无法规划得足够长远，甚至连晚餐吃什么都不知道——而这正是矩阵巨大挑战的一部分，它被设计成让你持续处于生存模式，而非沉思、理解宇宙如何运作，以及你今生与来世将面临什么。

但你必须意识到，终有一天你会死去，而你将化为你今日所持振动的镜像——那是你整个生命过程中平均频率与振动所结出的果实。

但你不能仅仅为了下一次转世而生活和行动。你必须充分活好当下这一世，而这恰恰会引领你掌控并能够——如果你愿意的话，甚至无意识地——规划你的未来。在今天成为最好的自己，并为未来的你做好准备，不仅会为你带来下一世的绝佳体验，更会在你当下的生命中带来难以置信的美好经历。处理好今天和生活中的一切事务，思考如果明天你不在，你会留下什么。今天就成为你最钦佩的那个人，毫无愧疚。

感谢您观看我的视频，并点赞和订阅。我对此深表感激，期待下次与您在此相见。

怀着满满的爱。

你的朋友，

玛丽·斯瓦鲁