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What is, and who is your Higher Self? (English)

关于什么是高我，存在着无数的定义和观点，每个人对此都会有自己的看法，这些看法可能与今天我要说的内容一致，也可能不一致。

高我作为一个概念，极其复杂，关于它的观点和视角可能和思考这个问题的人数一样多。因此，我接下来要说的，只是另一个可能补充他人观点的视角。对于高我并没有错误或正确的定义，所以最好由你自己来决定它是什么、是谁。

在我深入探讨这个主题更复杂的方面之前，我可以这样定义一个人的高我：它仅仅是这个人更进化的版本。高我通常被认为是一个人最进化的版本，它并不居住在身体内，而是存在于更高的存在层面。虽然我认为这种说法是有效的，但还有另一个定义，我希望你考虑一下，那就是：你是你较低进化版本的高我。而这个较低进化版本，就是过去的你。

举个例子，我问你：有多少次你回忆起自己在过去某个情境中表现得多么愚蠢或犯了多大的错误？我们都会想起过去的一些场景，恨不得能穿越回去，给当时那个行事荒唐的自己一记当头棒喝。然而，在当初我们犯下那些如今追悔莫及的错误时，我们其实是基于当时所能获得的最佳信息，并以为那是对自己最有利的选择。只是现在，站在一个更觉醒、更扩展的当下版本的自己来看，我们拥有了更多信息，价值观也已改变，以至于会为过去的所思所行感到羞愧。因此，为12岁时做的事而自责内疚，当你现已15岁时，这毫无意义，以此类推。

或者，再举一个例子：一个年近五十的男人，没有必要为自己二十多岁时做过的那些幼稚愚蠢的事情感到愧疚。四十多岁的他能够自己认识到、并为自己在二十六岁时可能犯下的错误感到懊悔，这一简单事实就足以证明这个人在道德和精神层面已经取得了多大的成长——尤其当他能清醒地意识到这一点时。因此，从所有实际意义来看，这位四十多岁的男士就是他二十多岁时的“高我”。而这正是理解“高我”概念最简单直观的例证之一。

在最后一个例子中，那个人经历了清晰的伦理与灵性进化，但我必须指出，许多人——如果不是大多数的话——可能会停滞在相同的意识层次，反复以同样的方式思考和行动。在这种情况下，我会说，那个四十多岁未进化的人，并非他二十多岁时自己的高我。因为仅仅年龄增长并不足以被视为高我，那个更年长的个体至少需要能够教导其年轻版本人生课题。如果他们困在与年轻时相同的思维模式中，他们就不是高我，因为他们只是更年长的自己，没有任何值得传授给自己的东西。

现在，从更广阔的视角来看，观察高我时存在着强烈的时间性与非时间性元素。尽管在地球上，线性时间的幻象让人们相信不可能与自己的另一个版本共存于同一领域，但这不仅可能，而且是生活在这个高度受限领域之外的人们所面对的生活现实的一部分。意识到这一点，也正是生活在更高密度及其所衍生的更广阔维度中的意义所在。

正如我之前解释过的，界定更高存在层面的不仅是其更高的频率和振动，它还意味着更高的觉知，这同时也意味着总体上知晓并处理更多的信息。在地球之外，时间并非线性；它只在特定情况下、根据感知时间的个体所达成的感知共识，从某一特定视角来看才是线性的。我的意思是，从一个更扩展的宇宙视角来看，与另一个版本的自己在同一层面共存是完全可能的。

既然如此，回到我之前的例子，那位四十多岁的男士可以被视为那个更年轻、更愚蠢版本的自己的高我，即使他们共存于同一个存在层面。然而，如果他们确实共存，他们应当被视为两个人而非一个人，因为他们首先是源头意识的两个关注点，正如你可以看到两个人站在那里一样。

即便那位四十多岁的男子通过时间旅行抵达那里，并遇到了年轻时的自己，他或许会记得自己曾是那个年轻版本，但仅仅是他抵达那里并与年轻版本互动这一事实，就必然会创造出另一条时间线，其中发生的事件将有所不同。而这位四十多岁的男子无法记得那些事件，仅仅是因为他来自一个领域、一个层面——在那里，那些事情并未以相同的方式发生。因此，这再次证明，那是两个人，而非同一个人。

但现在，让我们将这些情境转换到更高的层面来理解。这些更高层面主要被定义为非时间性的，在那里时间是非常相对的、非线性的，并且能以奇特的方式运作——这始终取决于产生它的意识，以及源于对自身存在具有觉知的内在能力所衍生出的感知。从这些更高的视角来看，过去、现在和未来全部混合交融为一体。正是从这些视角出发，一个生活并属于那里的存有，才能真正成为某人的高我。

所有拥有意识和觉知的众生，都会随着时间进化，经历一世又一世的转生，从简单的意识与原始的觉知，逐渐走向更为扩展的状态。这就是从那个关注点、那个灵魂的视角所看到的时间。

当灵魂的扩展之旅达到某个临界点，便实现了非时间性的思维与存在。这正是定义更高密度存有的部分特质。从这种非时间性的存在层面来看，这样的光之存有同时也是一个在较低存在层面中、化身为生物躯体的简单个体。在“万物皆当下”的无时间之境中存续——从这位光之存有的视角出发，这完全成立。

那个扩展的光之存有可以完全觉知到化身个体的思想、情感、意识，以及定义其为一个人的一切。光之存有知道那个人是它自身的一部分，因此将那个化身的他人视为其自我身份的一部分。光之存有可以说：“那个在下面街道上行走的小人物也是我。”

然而，尽管从居住在更高领域、不存在时间概念、空间、位置和距离等概念也趋于消融的光之存有那超级扩展的意识和觉知角度来看，这完全成立，但从同一个存有那居住在较低领域、意识扩展程度较低的转世版本的角度来看，这却未必成立。因此，从光之存有的视角看，他们是同一个人；但从其自身那个进化程度较低的版本的视角看，则并非如此。

这正是为何利用身处较低存在层面之人的生命体验、苦难与艰辛来扩展自身更高层次的自我意识并推动其灵性进化，是一种高度虐待性的行为。

在此需要提醒一句。虽然我一直以生物身体中的人作为同一个体在更高层面生活的较低进化示例，但这仅出于解释目的，因为化身为生物身体并不意味着某人比高密度光之存有进化程度更低。许多存有使用生物身体在低振动存在领域工作，将其作为生物飞船以便能够在那里存在、能够操纵事物，并享受巧克力的滋味。

生物躯体的功能是提供一个聚焦且受限的存在，这种限制正是通过躯体本身作为意识的边界来实现。但情况并非如此，且并非人人等同，因为事实上许多人已意识到自己同时存在于更高层面。化身为生物躯体并非借口，也非成为光之存有的限制。唯有固着的观念与执念才是真正的束缚。

这就是为什么我说，你们必须在今天成为最好的自己，这也意味着成为你自己的高我，让它进入你的生活，清理掉所有你知道是错误的东西。因为很多时候，个体明明知道必须做什么来提升自己、从而改善生活，却依然陷入同样自我挫败和有害的习惯中，这些习惯正阻碍着他们。不知道如何改善生活是一回事，而知道却仅仅因为习惯和惰性不去行动，则是另一回事。这正是你的高我可以介入来"清理房间"的地方，如果你明白我的意思——你甚至不需要停止做你自己。

这只是这个宏大主题的第一部分，而且只是一个基础概念，我需要你先理解它，然后我们才能继续探讨更复杂的内容。

一如既往，感谢您观看我的视频，感谢您的点赞与订阅。我对此深表感激，期待下次与您在此相见。

怀着满满的爱。

你的朋友，

玛丽·斯瓦鲁