Starseeds: Search for Stellar Identity and Roots (Extraterrestrial Communication - Yazhi Swaruu)
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Section titled “Youtube 频道”戈西亚：人们经常问：我不记得自己是谁了。我们能告诉他们什么？
雅芝：你必须承担责任。你所认为和感受到的自己，就是真正的你。你不需要别人来告诉你你是谁，也不需要他人为你确认任何事。你是谁，是你必须为自己去发展的。
你不需要记住它，只需知道它。然后从那里继续前进。你所感受的、你所想象的、你在心中和脑海里所创造的，即是真实。
而这是因为一切运作的方式就是如此。想象力就是一切。并非空洞的幻想。而是宇宙的创造。
想要记起是自然的，但这并非必需。这是身处地球时自我设定的考验之一。你觉得自己需要依据曾经的样貌来认识自己。却未能看到，所有曾经的你，正是塑造今日你的力量。因此你早已将其承载于内，它始终是你的一部分。你不需要记忆，无论它们对你而言显得多么有趣。因为那是对自我的外部确证，意味着你交出了自己的力量。去认为或许并非如此，认为你只是一具由生物大脑中的化学物质产生、摇摇欲坠意识的肉囊。过着因果决定论式的生活。而非一个本源的、不朽的、无所不能的存在。
你的记忆会在时机到来时回归，或者不会。但你应该明白，它们并不重要。你今天所想象的，就是你将成为的样子，你的创造，你的未来。那从来不是空洞的想象。那正是你将要前往的方向。幻想与现实并不存在。那是低密度层面的限制性概念，被强加用以控制。幻想与现实本是一体，只不过一个是你正在经历的，另一个则创造着将要经历的。
戈西亚：一个人如何才能从一生的悲伤中解脱出来？
雅芝：释放业力。业力可以通过多种方式释放。最主要的方式是通过知识。将业力抛在身后。业力是你决定背负的东西，而不是强加于你的。你可以直接决定不去背负它。但你必须明白，在某个层面上，是你决定背负它的，否则你就不会拥有它。然后你必须理解，你为什么决定背负它。
很多时候，这是因为经验，因为它能带给你的灵性提升。但它必须有一个终点。不能永远停留在同一个循环中。不能永远困在轮回之轮里。这是矩阵游戏的一部分。一切都是二元性。要摆脱业力，你必须理解万物皆为一体，没有对立，一切都是统一的。没有单面的山，它们都是山。（艾伦·瓦茨语）停止与“坏事”的观念抗争，因为这些观念都基于偏见。完全整合。成为全息的。
不存在本质上“错误”的事物，因为一切都是体验，而最好的教导和最深刻的成长主要来自最艰难的经历——那些我们称之为“错误”的经历。我们经历这些，是为了它们将留给我们的东西。它们仅仅是体验，你不必背负责备，更不必一世又一世地背负。你之所以背负，是因为你选择如此。
戈西亚：最近有人对我说：“我一直感觉非常沉重。待在这里很困难。”
雅芝：如果某人处于高频率，地球会是一个难以立足之地，而如果这颗行星的频率因为无处不在的负面性而进一步下降，那么频率不匹配的情况就会严重得多，使得星际种子们感到更加不适。但这同时也是由于一些正常的原因，比如他们意识到自己一直生活在谎言之中。他们被告知的一切都是虚假的。
戈西亚：同一个人对我说：“如何对抗这种沉重感？我需要提升，因为我确实想念家园……”
雅芝：你必须首先理解自己为何会有那种感受。然后你必须明白，你无法摆脱它，无法摆脱你的感受，因为那就是你本来的样子。你之所以有那种感觉，是因为你对那个密度——3D——有抗拒。因为你记得另一个让你感觉好得多、更像家的地方。所以，关键之一就是缓解抗拒。
戈西亚：那么，就是“忍一忍”然后继续前进？
雅芝：接受地球并非你的归属之地，以你感觉最自在的方式看待自己。就像在那里执行一项任务。以人类身份隐藏，同时保持星际存有的本质。为自己创造一个小小的“泡泡”，在那里你可以做自己，一个属于你自己的密度角落，供你藏身和充电。
不要抗拒3D世界。它确实很糟糕！它一直都很糟糕！它被设计成糟糕的样子！如果你想强行改变它，欢迎加入这个行列。但总的来说，你/我们无法改变它。所以提供帮助是一种选择，而非“义务”。因此，你不需要觉得自己没有完成某个被遗忘的重要使命。你本身就是使命。
所以，帮助……是一种选择。为什么？不是因为有人强加于你！而是因为这就是你的本质。我们帮助他人，因为这就是我们的本性。向住在你附近那个爱发牢骚的老人道声早安，不要期待他的回应。说早安，因为这就是你。他作何反应是他的问题，不是你的。不要为了融入而改变自己！你永远无法真正融入，接受这一点吧！
戈西亚：我知道。但有时候，仅仅是在这里，感觉还不够。
雅芝：再次强调，那是三维的视角。放下对它的抗拒。放下那种孤独、迷途、迷失的幻象。你只需要知道，你必须追随你最爱的事物，做你最享受的事情。你的使命自会显现。仅仅是存在本身，就是在做一件极其重要的事情。你是一位星际存有，曾遍及各处，从各处学习。生而自由，源自源头，永远自由。
罗伯特：谢谢雅芝。这次对话激励了我。要更多地连接更高层面。我知道我可以。也许我也能帮助行星提升。我对此确信无疑。我只是还没太投入工作。我得卷起袖子加油干了。
雅芝：你不需要连接到更高的层面，那种想法会助长分离的概念，即一边是更高的层面，另一边是罗伯特，远在他方，试图打电话回家。你就是那些更高的层面，你构成了它。你无法逃离它们。你关于此处和彼处、关于我‘在这里’而更高层面在那里的想法，正是阻碍你与它们‘连接’的原因。
只须知晓。你所思、所感、所想象的一切，即是更高的层面，你与它们本是一体。
罗伯特：我知道……我想说的是，我想从这个层面整合到最高层面，因为我在某种程度上看到自己是分离的……我知道我并不分离，但我却如此感知自己……而我知道我确实并非如此。
例如，如何想象一个更美好的世界？尝试从更高层面影响地球上的“主要”角色吗？
雅芝：你必须忘记你是有局限的。我知道，在某种程度上你感到分离，因为从心智层面来说，你是在一个身体内部运作。
这不仅仅是去构想一个更美好的世界，更是要在周遭一切都在燃烧时，依然活出那个世界。成为它。忘掉身体。不要试图带着身体去往更高的层面，因为它就在那里，其设计本就是为了让你感受到局限。
一切皆在内心，活在你内在的想象/视觉化之中，即便这似乎在心智与身体之间制造了分离，实则并非如此。以这种方式活在你的心智里，身体自会跟随。若活在身体之中，它将继续限制你。
这就像活在你的内心世界里，带着你那些快乐的想象世界，即使你的身体周围是垃圾堆。你进入的状态是……啊……如果那是垃圾，正因如此我才知道什么不是垃圾，所以我才会想象并在内心活出我所想象的一切。接纳你身体所在之处，将其视为你自己的另一个面向。对此不要有任何抗拒。对你所在之处不要抗拒。那只是你同时生活的众多层面中的一个而已。
罗伯特：所谓的“真实”世界与“非真实”世界之间的边界会是什么？存在边界吗？
雅芝：一切皆真实，一切皆虚幻。它们只是基于参照系的视角，而这些参照系大多时候受制于非常局限的信念体系。唯一真正真实的，是你所想象的事物，因为它是你自身的映射。而你，你的意识，你对自己存在的认知，才是唯一真实之物。