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Las Emociones - Su Poder y su Papel

这些信息或知识中的大部分已经存在于地球上，但这是一个特别重要的主题，尤其对星际种子而言，因为他们通常背负着相当紧张而艰难的生活。特别是对于那些心智强大、频率不易被降低的星际种子来说。

我刚才所说的，与玛丽·斯瓦鲁在其重要的低层星光界视频系列中探讨的内容直接相关，因此我强烈建议观看这些视频，以获取更多关于针对星际种子的频率压制攻击以及如何防御的信息。屏幕上现在会显示她频道的链接，描述区中也会提供。

对于高度情绪化的存有，例如天琴星人普遍而言，掌握恰当的情绪管理知识至关重要。否则，若以错误的方式感知情绪，它们会转而与你对立，甚至对自身构成危险。然而，情绪远非必然是危险或累赘，它们可以转化为你最强大的优势，你最伟大的力量源泉。

在地球上，尽管我确实看到越来越多的运动鼓励人们关爱自我、避免自我伤害，并给予情绪应有的角色和重要性，但总体趋势依然倾向于忽视情绪，将其视为——用他们的话说——对真正重要之事产生负面影响的东西，或是会分散工作注意力的干扰因素。

这一点体现在一种广为人知的哲学中，大家可能都听过那句著名的表达："你来这里是工作的，不是来交朋友的。"

这样一来，这个人就被困在一种悲伤且机械的心态中，高效且机械化地完成自己的任务，并在身处其中的大部分时间里——也就是其清醒时间的大部分，即生命的大部分——保持一种情绪恶劣、紧张且抑郁的状态。而且，由于没有其他选择，这个人最终沦为奴隶，无法在适当的环境中做自己，做自己喜欢的事，与志同道合、相亲相爱的人为伴。

人们也倾向于嘲笑那些表露情感的人，或认为展现情感是软弱的表现。然而，不难得出结论：尽管会遭受外界舆论的责难，依然选择表达自我，这需要极大的勇气；而因恐惧外界眼光而隐藏自我、维持某种形象，最终这种形象也会自行崩塌——因为你的本性终将在某个时刻显露出来。

然而，正如我之前所说，学习管理这些情绪、培养思维以建立建设性和积极的思维模式，以及懂得在情绪出现后如何疏导、处理并整合它们，确实非常重要。

而讽刺且神奇的是，正是那些情感极度匮乏的人在引导和掌控着生活在地球上的人们。我指的不只是生活在地球内部的阴谋集团。正如玛丽最近解释的那样，倒退的低层星光体存有，以及阴谋集团所崇拜的那些存在，恰恰以他们从无法感知到他们的人们身上所引发的负面情绪为食。看到这些缺乏共情的存有继续维持一个基于情感丰富的存有之痛苦的项目，而低层星光体的邪恶生物又以负面能量和负面情绪为食，这至少会让人挑起眉毛。这很奇怪，很可疑，尤其是考虑到我们乌尔玛族的同伴阿里沙最近的声明——我们对此非常感激——这些声明完美印证了我们许多人早已存在的怀疑。不过，哎呀，我又跑题了，抱歉。

当你明白情绪并非敌人，它们之所以存在，仅仅是因为它们是你先前以某种价值和意义所感知到的事物的信息或结果，并且作为一个情感生物，体验这些情绪是完全正常且可以理解的，你便开始变得更加快乐。这是你的天性，压抑和隐藏它最终会——正如逻辑所示——导致后续的心理和身体健康问题，其重要性和严重程度各不相同。一只猫若不被允许做猫，它会生病；一只狗若不能成为狗，它也会生病；而一个天琴星人若不被允许做天琴星人，同样会以同样的方式生病。

当然可以改变你对所经历、发生和围绕你周围环境的芯片、价值观或意义，这是一个艰苦的训练过程，直到你能够做到，并且不被自我毁灭和自我虐待的思绪所左右。你可以而且应该努力实现这一点，因为这是真正获得对自己和情绪良好控制的方式。但不应将面对恼人或痛苦情境时出现负面情绪视为失败，因为作为一个具有同理心和情感的存在，有时你无法抑制某种情绪的出现，这是很自然的。接受它，呼吸这种情绪，让它过去，因为你必须体验它。只有这样，它才能在某个时刻消散，而不会以未来更严重的问题形式显现出来。

同样地，压抑喜悦或喜爱等积极情绪也毫无意义——当然，前提是这些情绪的表达不会对他人造成困扰或表现出不尊重、缺乏体谅。但人们始终需要找到合适的时机，让所有渴望流露的情感得以自然释放。

然而，迄今为止，我很少谈及如何应对那些情绪可能给我们带来困扰的情形，也未曾深入探讨情绪能赋予人多大的力量。这是因为，要做到这一点，首先必须学会在复杂情境中正确地接纳和疏导情绪，以免它们对你造成真正的伤害。正如我们那位猫科伙伴在玛丽的频道中所言：“如果你连自己都无法先帮助，那么你将永远无法帮助他人。”

是的，当你的决心坚定、思路清晰时，你的显化能力会以直接成正比的方式增强。而最能滋养你达成某事的真正决心的，正是那些最强烈的情感。这是你所拥有的一个强大工具。

然而，要让一件工具或武器充分发挥其全部潜力，就必须学会正确地使用它。而在我看来，在所有能够滋养决心、从而赋予实现非凡事物之力量的情感中，最强大的莫过于那种将他人融入其中的情感——即那种无论身处何种境况、不惜任何代价，都渴望让你真正所爱之人获得幸福的愿望。

这听起来很老套，我也不喜欢这样，但事实是，基于我自己的感受和亲身经历，这是我能与你分享的最有用的真理之一。而且，如果你无所畏惧，这种力量就会变得愈发不可阻挡，因为几乎总是恐惧阻碍我们前进。

正是恐惧催生了那些破坏性的念头，最终演变成负面且令人不快的情绪，使人过度关注危险，并最终显化为偏离我们理想道路的负面事件。请记住，即便你最害怕的事情真的发生，一切也都能被克服。生活总会继续，无论是现在还是将来，你面前依然有数不清的经历等待体验、无数的冒险等待开启、无尽的事物等待学习。

我实话实说，情绪这个话题相当令人困惑，而且充满了看似矛盾的教导。要关注你的情绪，但不要被它们吞噬；不要过分关注你的恐惧，但要正视它们、直面它们；接纳并整合你的感受，同时要意识到你可以改变赋予事物的价值或意义，因为那才是真正最伤害你的东西。与此同时，即使你未能100%掌控自己，也不要苛责自己。

我自己也是这一切的学习者，对我来说这简直是学习如何生活，字面意义上。我们并不完美，也没有所有问题的答案。我们依然保留着自己的本性，而实际上，这本身就是一件美妙的事。

这很难理解，但我可以用一句话来概括：接纳并关爱自己，当情绪涌现时对自己保持理解，同时立志成为一个强大、平衡、训练有素且充满力量的人。致力于自我提升，学习并训练自己从事物中发现客观的价值或意义，同时不忽视积极的可能性。不要被消极情绪裹挟。接纳每一刻所感受到的情绪，并将其转化为你的优势。每当想要放弃时，请专注于你在乎之人的幸福，专注于你渴望实现的目标达成时的景象——当然，也包括你自己的幸福。因为你同样重要。没有什么能战胜这样的信念。成为无比强大的存在。

来自埃拉的扎埃尔