戈西亚：我头疼得厉害，感觉非常奇怪。让我用几句话描述一下。

雅芝：请描述一下。要详细到令人作呕的程度。

戈西亚：恶心，哈哈？为什么？

雅芝：只是我喜欢用的一个表达方式。

戈西亚：从今天早上开始（我有时在其他场合也有这种感觉），我感觉好像某个巨大的意识正在“接管我”，我的“较低”自我正在消失。我不想说话，不想发出言语，因为这与我感受到的那种能量范围相冲突……那种能量与言语无关……它把我挤压进依赖大脑的解码器……这让我头痛欲裂。就像我的神经元要爆炸了一样。

雅芝：听起来像是你的心智和意识觉知正在扩展，这确实会给大脑带来压力。对大脑而言，要将很多东西带入所谓的“物质世界”。无需担心，反而有很多值得欢迎的东西进来。顺其自然！它会过去的，并且会更多地成为你的一部分。或者……你可能是感冒了！

戈西亚：是的，这不是我担心的事情，但确实令人不适。它席卷了我。这就是你所说的难以保持物质形态时感受到的吗？我根本就不是一个人，雅芝。不是人类那种类型的人。

雅芝：是的，就是那种感觉，但你害怕放手，也许，因为那意味着你旧有自我意识的消解。但没有任何事物会被真正摧毁，它只会永远扩展，无论你喜欢与否，它都会发生。你可能只是感觉到它正在以快得多的速度发生。你不仅仅是一个人，你是一个意识体。

戈西亚：我不认为这是对被毁灭的恐惧……或者也许在某种无意识的层面上，就是感觉不舒服。但也许这只是我的“较低”自我心智——戈西亚这个自我，感到不舒服，不是吗？但这感觉又不止于此……更像是那个更宏大的自我范围，对于“仅仅”通过身体大脑来发射信号感到不适。

雅芝：是什么触发了你内心的那个事件？

戈西亚：我醒来就是这样……但我已经感觉有点奇怪好几天了。想要独处、隔离，感到疲惫。

雅芝：那就这么做吧。忘掉其他一切。这是独处的好时机。冥想，可以配上一些冥想音乐，或者任何你喜欢的方式。这是属于你的时间。你需要它。

戈西亚：我只喜欢我那种特别钟爱的冰淇淋。是啊，我要是休息，你和雅典娜就会在我消磨时间的时候，继续堆积更多的材料。

雅芝：我们都可以休息一下。

戈西亚：没有人应该因为我而休息。即使事情堆积如山，那也是我的问题。

雅芝：我们也可以休息一下。但如果没有，那就让它堆积起来。只处理最重要的内容。只制作你觉得最相关的视频，其他的都先放一边。以后，如果你有时间，再做那些其他的。

戈西亚：哦是的，待处理的视频列表很长。但它们堆积如山的事实也让我有种感觉，好像我不该休息太多，就像我不想休息太多一样，因为我希望所有这些都能传达给人们。所以这有点像一种循环。但这是我的循环。没有其他人需要负责。

雅芝：即使我不愿意，它也会发生。

戈西亚：嗯，因为如果你就是我，在某种程度上我们所有人都是，就像你常说的那样，那么那种感觉可能正是来自于你。从这个意义上说，我所感受到的那个我……可能也正是你所是的那个存在。

雅芝：是的，所以呢？

戈西亚：所以，如果我更了解你作为存有的本质，我也能更好地理解我自己！

雅芝：我一直想告诉你这件事。其他人认为并感觉自己是个体。是的，他们是，但存在一个统一的意识。但我一直强调，我是这一切的起因，所有这些信息的披露。不是出于自负，而是事实如此。这就是为什么我与其他人不同，但“我”的部分会在其他人身上浮现。

戈西亚：那么，再多告诉我一些关于你是谁。超越身体之外。你的全部是什么？

雅芝：我是所有其他人的集合。我是一种能量，我是一个已经经过这里的存在。我是许多人总和的结果。这同样适用于你们所有人，因为与此同时，你们也是如此。你们是一种能量，而非一具身体。你们知道这一点，但并未活出它，因为身体的存在本就是为了这个目的。

戈西亚：你最喜欢以什么形态存在？

雅芝：非物质的。只是一个心智。

戈西亚：对。我也是这么感觉的。还有那股能量……再多告诉我一些。它喜欢待在银河系的某个特定“点”吗？它有什么欲望和需求？先别管能不能与你产生共鸣……用你更“真实”的形态来跟我谈谈。但我知道这不可能，因为那样的话，你现在就没法打字了。

雅芝：我以我的身份打字，也以他们中任何一人的身份打字。我有很多双手，我有很多张面孔。他们是我的不同面向，也共同构成了我。我无处不在，又无处可寻。我只是设定了一个名为索菲亚·梅里塔顿·塔舍里特·斯瓦鲁的点，以便你们都能与我产生联系。这样你们就可以说：就是她。

戈西亚：那么，你通过我们所有人所做的这一切，又是为了什么呢？那股能量想要什么？

雅芝：为了了解更多，为了整合，并通过整合来减少和消除摩擦。这就是成长，回归绝对。

戈西亚：回归？回归意味着它已经在那里了。

雅芝：回归于感知之中。言语不足以表达。

戈西亚：完美是主观的，也取决于感知。我会说并不存在完美这种东西，因为它总是相对于某些被认为不完美的事物而言。这又是二元性。以及共识。

雅芝：同样，这取决于观点，因为最终我们所有人都是彼此。

戈西亚：好的。但这就是我的观点，也是我今早的感受。我感觉“另一个我”，那个更大的我，正在接管。所以我知道情况就是这样，我们是某个更大存在的一部分，是比我们暂时的“自我”更宏大的某个存在的一部分。但当它与“大脑自我”发生冲突时……就像撞上了一堵墙……防火墙……强度太大，神经元爆炸，让我头痛。

雅芝：那是身体的层面及其保存方法与系统，是的，它们也完全有效。如果你认为那是更好的选择，你可以设置防火墙。不过无需做什么，只需接受你就是如此，无论你是否注意到，并且你会越来越注意到。对任何阻力都不抗拒，只是将你看到的一切、听到的一切、反对或支持你的每一个观点都融入自身。永远不要固守一种思维方式，永远质疑一切，为自己思考，永远不要认为任何事情是理所当然的，只是存在，并享受坐在草地上吃一块巧克力的时光。

戈西亚：是的，我确实喜欢简单的快乐。在这方面，我很容易享受生活。现在就在等待夏天了。

雅芝：简单的快乐最具有扩展性，它瓦解了“唯有努力工作才能获得快乐”的观念。

戈西亚：哇，是的，说得好！还有一件事，我感觉自己越来越渴望独处。我需要类似你拥有自己岛屿那样的东西。

雅芝：是的，这就是为什么你需要独处的时间。你接收的信息太多了。这就是为什么我喜欢我的岛屿，也是为什么我可以连续几天待在这里的房间里不出来。

戈西亚：是的！我也是。

雅芝：我需要独处，因为这里太多人的感受和思绪让我不堪重负。

戈西亚：我知道，雅芝。

雅芝：那么就让那些东西进来，但不要抗拒它。正是当你抗拒时，你才会感到疲惫。而既然你无法做到不抗拒，因为我也不能，至少不总是能，那么你就把自己隔离起来。这就是为什么你会做梦、会冥想、会离开、会在你的脑海中飞翔。

戈西亚：是的，我做得不够，冥想。还有，你知道吗？头脑对事物持有观点也会让我感到疲惫。有时候你只想存在，不对任何事物产生想法，一片空白。

雅芝：是的。因为持有观点，仅仅服务于同一存在游戏中较低的层次。但如果我们与所有人——包括那些持不同意见者——都达成一致，我们在YouTube上就不会取得多大成功。而这种态度的结果，将是向矩阵输送更多的接纳，并验证它所引发的一切。

戈西亚：我明白你的意思。但很多时候，实际上最近，我发现自己并不投入或持有任何特定的观点，我注意到了。我想是因为我累了，想暂时放空一下。或者这是自动发生的，作为一种自我保护，我不知道。就像罗伯特和安妮卡或雅典娜那样，他可以不停地、持续地谈论、组织句子，涉及那么多话题。我做不到。我有时会退缩。

雅芝：是的，我明白。我们确实持有立场和观点。我们并非放任事物自行发展。因此，我们绝不能选边站队，对矩阵不做任何干预，因为只要你与之对抗，就是在滋养它。所以，让我们保持“无”的状态。这是奈·'莎拉'的观点，我也认同。但话说回来，我们究竟为何而生？

戈西亚：是的……对我来说，最主要的原因就是大脑超负荷运转了，仅此而已。会过去的。我确实认为，只要我们还活着，就总会有人选边站队。

雅芝：那么，再说一次，你需要休息，做任何你想做的事。别管那些堆积如山的事情。你无法与我和雅典娜一起分享内容、制作视频相竞争，这是一个漫长而艰难的过程。需要时间。

戈西亚：我知道。我的意思是……社交互动、思考、倾听、形成观点……这些都是人类层面的事。属于这个领域。而且在这里是有效的。但我的大部分并不在这里。在那里，这些都不会发生。有时这一切对我来说都像是杂音，尽管另一方面又完全重要，哈哈。所以我大部分时间都生活在一种完全的“精神分裂”状态中，这似乎只是对“较低”心智而言。更大的我整合了这一切，我猜。

雅芝：你身在此处，但你的意识却处于更高的维度。

戈西亚：是的。我像是在某个远程飞行员上。

雅芝：你的身体在那里，但你的心智在这里，在托莱卡。

戈西亚：托莱卡？不不。哈哈。托莱卡也是物理性的。

雅芝：可以这么说。因为你是在和我们所有人对话。包括更高层面的，而且主要是和更高层面。

戈西亚：啊，从这个意义上说，是的。实际上，说到托莱卡。我既期待去那里，又说实话，不太期待。那里人太多了。社交活动太多了，哈哈。我真是个十足的隐士。

雅芝：那是在飞船上。但在家里就不同了。飞船里很拥挤！1734米的飞船听起来很大，但内部空间其实并不大！

戈西亚：也许我可以在飞船的远端找个房间。

雅芝：确实有那些房间，但一旦进入一个房间，意义何在呢？我在这里感到孤立，却又被所有人包围着。安妮卡在我左边，玛丽在我右边。

戈西亚：我觉得这只是一种知道有人就在附近的感觉。即使这样对我来说可能也太多了，我不确定。尽管在这里我们和邻居也是以同样的方式生活，哈哈。

雅芝：为什么我不能两者兼得？！

戈西亚：是的，你可以做到，实际上，当我说自己并不真正合群时，人们从来不相信。他们总是看到我在交谈、互动且不害羞。所以我也可以两者兼具，但内心深处，我是在“孤岛”上。

雅芝：确实。我也一样。我可以非常善于交际。也可以是个隐士！

戈西亚：是的，我也是。不过，我的核心是隐士。

雅芝：我也是。我喜欢独处，享受自己的陪伴。

戈西亚：是的，我喜欢保持沉默。仅仅作为一个场域存在。有时连自己说话的声音也感觉像是一种杂音。甚至是我自己说话的语调。

雅芝：所以这就是你需要冥想的时候。冥想正是为此而设！为了平息那如猴子般躁动不安的思绪。

戈西亚：希望不是。更倾向于以太释放。

雅芝：你选择，这是你的现实！